不健康でも母である

精神的な部分も含め、自分の思ったことを正直に更新しています。

2018年9月のブログ記事

  • 無音が怖いから睡眠に逃げる

    私は昔から人の顔色を気にしてばかりだ。 他人のことが気になって、 楽しい行事のはずが楽しめなかったり、 デート中に相手のマナーが少しでも悪いと 迷惑をかけているのではないかと不安で対処方法を考えてしまう。 そんな今日。 生活音だけでもいいと感じる相方と、 無音なら音楽に変えたい私で数時間。 別行動... 続きをみる

    nice! 1
  • 私の存在が悪影響なのか。

    30日にODと一緒に自傷をした。 二の腕全体だったからガーゼを購入して包帯で隠している状態だ。 好きでしているわけでじゃない。気づいたらしているようなものだ。 今日、娘が私が包帯をしている腕と同じ腕に 包帯入れに入れていたネットを付けていた。 私「それどうしたの?」 娘「ママとお揃い」 何故知って... 続きをみる

  • 今後の事を考える(今日の1日)

    通院後の目標について考えてみる ブログを書く 仕事の復帰を考える 相方の気持ちをもっと理解したい 自分の趣味を復活させる この件に関して考える。 ブログを書くのは、基本寝る前なのではないだろうか? しかし、毎日あまり変化もない日々なので書くことが(;´・ω・) 仕事はブログの更新頻度を上げても苦痛... 続きをみる

  • 通院日:今日の結果と目標

    今日は通院日でした。 通常は3週間に1回なのですが、 体調を崩してしまいパニックになってしまったために、 早めてもらいました。 今日の結果 カウンセリングと言うのだろうか? 医師には何でも話せる、何でも言うべきであると思う。 じゃないと、担当医も症状などに気づけないから。 でも、私には1つ大きな秘... 続きをみる

    nice! 1
  • ストレスは歯を痛めるのか?

    ストレスは、虫歯のリスクなどを高めてしまうのでしょうか? 昔から歯医者に通院を多々するくまこです(`・ω・´) 今週もまた歯の治療に行きました。 その際に気になったのでここに更新。 私が歯医者によく行く理由は、 「歯が痛い気がするから」です。 虫歯が進行してからじゃ遅いからねʕ •́ω•̀ ₎ 歯... 続きをみる

  • 通院日:今日の結果と目標

    今日は通院日でした。 午前に予約を取っていたのですが、起きたのは11時。 急いで電話をした11時ちょうど。 そして、家を出たのは8分。 見た目なんて関係ない、遅刻はよくない。 1分でも早く行くことが大切なのです。 午前:精神内科の結果 今日は、遅刻をしたため、最後の患者でした。 本来なら長時間話を... 続きをみる

    nice! 1
  • 台風第21号が来て思った事。

    台風第21号が関西を直撃して、 2018/09/04. 22時現在、 北北東に向かって動いているようです。 昨日から頭痛や倦怠感でダウンして 呑気な家族に苛々し始めて、 「寝る時間過ぎてるのにゲームするなー!」 とぶちぎれてしまいました。 その後、1人涙ポロポロ。 そして、 今日はアラーム消して二... 続きをみる

    nice! 2